Cargas Emocionais na Maternidade: Lidando com Mágoas e Expectativas

Além de bens de consumo, muitas vezes acumulamos cargas emocionais, sentimentos que não foram expressos, mágoa, rancor, ciúme, raiva, injustiça…
Esses sentimentos poluem nossos corpos e nossas relações, alteram nossa percepção da realidade, pois acabamos sempre buscando fatos que justifiquem esse mal estar.
Percebo o quanto o maternar, muitas vezes carrega dessas experiências, pois estamos mais fragilizadas, sensíveis, instáveis e cansadas para gerenciar o que fazer com os sentimentos e também porque estamos frustradas pois alimentamos durante tanto tempo expectativas impossíveis, sobre nós mesmas e sobre os que nos rodeiam.
Se você vive essa situação em alguma relação importante, avalie se uma conversa pode ajudar ou se você é capaz de deixar ir. Deixar fluir… Você consegue parar de nutrir esses sentimentos em sua vida? Consegue abrir mão deles para que algo novo possa surgir na sua vida e em suas relações com os outros e consigo mesma?
Embora nossa energia não esteja muito disponível para essas resoluções, o bem estar que podemos desfrutar de uma atitude como esta, pode nos liberar e nos abrir para novas escolhas e pedidos mais objetivos.
Aceita esse desafio de Páscoa? Qual desses sentimentos tem ocupado tanto espaço ai? #pascoa #ciclosdevida #maternidade #maternar #relaçõesfamiliares