Saúde mental e emocional da mãe — cuidar de si para cuidar.
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Há algum tempo, precisei encerrar e iniciar um importante ciclo na minha vida. Tomei a decisão de fazer o explante de silicone e recuperar a…
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Quando pensamos em acúmulo, a mente quase sempre nos direciona para armários cheios, objetos sem uso e excesso de bens de consumo. No entanto, existe…
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Imagine que eu aparecesse por aqui hoje fazendo o seguinte anúncio: “Decidi que vou desistir de criar meus filhos a partir de hoje. Preciso priorizar…
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Uma frase ecoa em quase todos os lares onde há um recém-nascido: as mães estão exaustas! O esgotamento físico e mental parece ser a moeda…
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Existem facetas da maternidade que a nossa sociedade insiste em não colocar em evidência. Existe um acordo velado de silêncio que nos impede de falar…
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Existe um limiar invisível, mas profundamente importante, que divide a experiência da maternidade: a linha sutil entre a tristeza comum — sentida durante o complexo…
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Se você é mãe, há uma grande chance de já ter ouvido ou lido a seguinte afirmação durante o puerpério: “O bebê chora o que…
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Quando um filho nasce, a sociedade espera que a mulher transborde apenas alegria, gratidão e plenitude. No entanto, nos bastidores da alma materna, um sentimento…
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O nascimento de um filho traz uma avalanche de transformações físicas, hormonais e sociais. Diante de tanta novidade, é fundamental falarmos abertamente sobre saúde mental…
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Houve um tempo em que eu já era mãe de três crianças e sofria profundamente com uma rotina de cuidados que parecia não ter fim.…
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