Programa Parental: Apoio Essencial no Puerpério e Saúde Mental
Bem-estar 9 de outubro de 2020 2 min de leitura

Programa Parental: Apoio Essencial no Puerpério e Saúde Mental

Depimento da Reydilla Maia, mãe do Lucas.

O que me motivou a participar do Parental foi o desejo de sair de casa e frequentar um lugar seguro para o meu bebê (que era recém-nascido) e em que eu não tivesse que lidar com o incômodo caso ele chorasse.

Fora isso, eu não tinha grandes expectativas. 

Por causa da pandemia, acabamos tendo apenas 2 encontros presenciais e o restante do período do programa foi online. 

Acontece que eu nem imaginava que lá eu poderia encontrar muito mais do que a fuga que eu procurava. 

Eu estava me sentindo perdida, frustrada, culpada, insegura, insuficiente, e por aí vai. 

A forma como o programa é pensado propicia de fato a vivência do puerpério de forma mais leve, pelo menos pra mim. E é por isso que eu recomendo essa experiência. 

Ter um espaço só seu, ter um compromisso semanal, ter acesso a um conteúdo que preza pelo respeito e empatia com os bebês (e com as mães também!), ter um espaço de escuta, ter uma moderadora com experiência profissional e pessoal para te amparar… tudo isso é um profundo respiro para retomar os longos dias de puerpério. 

As trocas com as outras mães e seus relatos diários despertaram em mim tranquilidade para esperar os dias difíceis passarem e mais disposição para enfrentá-los. 

O conteúdo que a Lu trouxe me ajudou a ajustar algumas coisas na minha rotina e a equilibrar (para não dizer desfazer) minhas expectativas…

Luciana Lima

Psicóloga • Especialista em Parentalidade

Psicóloga dedicada a ajudar famílias a construírem vínculos mais saudáveis e uma parentalidade mais consciente, acolhedora e prazerosa.