Autocuidado Materno: Enchendo a Taça para Cuidar Melhor

#repost @aoba_bebe
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Autocuidado – minha irmã me provocou para que eu escrevesse algo sobre esse tema. Parece que é a onda da vez! Sinto nesta onda a brisa da afetividade. Uma permissão para recebermos carinho, afeto e doçura que talvez nos tenha sido negado em nossa própria infância! Hoje mesmo vi a ideia da taça de forma ilustrada, que traz a ideia de que as crianças precisam sempre ter a taça de necessidades repletas e vários comportamentos são como um alerta para chamar a atenção ao seu esvaziamento. É uma imagem que funciona muito bem para nos adultos tbm! Se nossa taça está vazia não temos como encher a taça de mais ninguém. Um detalhe que me chamou a atenção é que a forma de reabastecer este recipiente é através das relações! O que quero dizer que é uma troca e não sei o quanto percebemos que estamos nos RELACIONANDO com as crianças. Nossa percepção enquanto adultos é de que estamos dando, ou seja estamos esvaziando e para podermos nos recarregar precisamos nos afastar e tomar o que precisamos. Talvez seja sim uma forma, Mas quero chamar a atenção sobre o aspecto que nos passa despercebido, nossas taças também podem ser abastecidas na relação com as crianças! Pode ser uma pegadinha, mais uma que nos contam, para nos dar o direito de terceirizarmos nossos filhos. Não existe vida separada entre mãe e filho e é claro que seremos melhores se buscarmos coisas que nos façam melhor, mas cuidar de alguém, vê-lo feliz e saudável é o maior sucesso que alguém pode ter na vida! É incrível a generosidade que as crianças demonstram quando as incluímos na nossa vida e ensinamos a felicidade, sendo felizes! Ter relações saudáveis é um cuidado consigo próprio! Já recebi mães no consultório que tinham passado vários finais de semana fazendo cursos sobre relacionamento, na sua lógica estavam cuidando de si, achando que chegariam em casa e pelo fato de terem feito o tal curso os problemas não estariam mais lá. Grande equívoco! 👇🏽