Mãe Não Está Bem: Comunicando Sentimentos e Ensinando Limites

Tem dias que não estou legal, não consigo saber porque e preciso muito ficar quieta. Parece que são esses dias que eles mais me chamam, mais solicitam, mais perguntam! As coisas desandam… tenho a sensação que sou punida com as consequências de não estar bem! Entendi que eles de fato buscam fazer qualquer coisa para me fazer sentir melhor! Essa é a intensão! Comecei a dizer para eles como eu estava me sentindo e o que eu precisava. Isso em si foi um longo trabalho. Dar nome para o sentir, pois não adianta fingir, dizer que está tudo bem. Eles conseguem ver a nossa alma! Pude esclarecer que sou adulta e que consigo cuidar de mim mesma, e que as vezes preciso só de um tempinho para me cuidar e me estabilizar. Achei que melhorou pra mim e achei que liberou pra eles. Não precisam mais ficar em função do meu mal estar que acaba passando mais rápido! Ninguém é responsável por como nos sentimos a não ser nós mesmos! #maternidadeconsciente #parentalidadeconsiente #filhosfelizes #maedecinco