Saúde mental e emocional da mãe — cuidar de si para cuidar.
38 artigos
Olhando para a minha própria jornada com honestidade brutal, descobri que o meu maior obstáculo para crescer e exercitar a gratidão tem um nome bem…
Ler artigo
Antes mesmo de os meus olhos abrirem de verdade, eu já estava de pé. Ao longo dos anos, desenvolvi uma habilidade quase mística de ver…
Ler artigo
Nós não somos as mães que gostaríamos de ser. Nós somos as mães que, com os recursos e as forças que temos hoje, conseguimos ser.…
Ler artigo
O mundo inteiro está pronto para dar pitacos sobre a criação de um filho. Atualmente, inclusive, a moda é dar palpites para que a mãe…
Ler artigo
Na solidão barulhenta da maternidade, muitas vezes eu me perdi em pensamentos que me levavam diretamente à hesitação e ao desmerecimento de mim mesma. Em…
Ler artigo
Às vezes, eu simplesmente não quero ser mãe. E essa vontade é a mais pura verdade. Ser mãe consome toda a minha energia e preenche…
Ler artigo
A Morena veio até mim quando eu pedi um milagre. Naquela época, eu me sentia profundamente perdida e estava prestes a desacreditar de tudo o…
Ler artigo
O termo “autocuidado” virou a grande onda da vez. No entanto, por trás do marketing comercial dessa palavra, eu prefiro sentir a brisa suave da…
Ler artigo
Qual é a verdadeira diferença entre culpa e responsabilidade? Basta esse assunto surgir em qualquer roda de conversa para que ele se transforme em uma…
Ler artigo
Tem dias em que eu simplesmente não estou legal. Não consigo identificar exatamente o porquê, mas sinto uma necessidade visceral de silêncio, de recolhimento, de…
Ler artigo